Gå vidare till produktinformation
1 av 1

How to Heal Your Inner Child

How to Heal Your Inner Child

"How to Heal Your Inner Child" is an essential resource for anyone looking to understand and heal their inner child. This guide delves into the roots of childhood wounds, explaining the impact of trauma and dysfunctional family dynamics on beliefs and behaviors. Through a combination of psychological theoriescase studies, and self-discovery exercises, you'll learn to identify and address the emotional triggers and patterns that stem from your childhood.

The book offers various techniques for reconnecting with your inner child, including guided meditationscreative arts, and building a safe space for healing. It covers traditional therapeutic approaches like Cognitive Behavioral Therapy (CBT) and Psychodynamic Therapy, as well as holistic methods such as mindfulnessmeditation, and energy healing. Emphasizing self-compassion, the guide provides strategies for daily self-carereparenting, and building supportive relationships.

With chapters dedicated to forgiveness, the role of playspirituality, and the mind-body connection, this book ensures a comprehensive approach to healing. It also addresses overcoming limiting beliefs, managing emotional flashbacks, and the importance of nutrition and physical health. Real-life case studies and success stories highlight the effectiveness of these methods, making "How to Heal Your Inner Child" a powerful tool for those seeking personal growth and emotional well-being.

Visa alla uppgifter

Customer Reviews

Be the first to write a review
0%
(0)
0%
(0)
0%
(0)
0%
(0)
0%
(0)
  • Supporting Frisian Language

    When you buy from Skriuwer, you're not just getting a book—you’re helping create more Frisian books and educational resources like LearnFrisian.com. Your support directly helps us preserve and grow the Frisian language for future generations.

  • Making Languages Accessible

    We believe in making languages easy to learn and accessible. While Frisian is our passion, we also want to help people learn other key languages like Dutch and English by providing helpful resources and learning tools.

  • Investing in Future Projects

    Your purchase fuels more than just current projects. It helps us dream big and plan for the future, whether that’s developing new books, launching language-learning platforms, or supporting other educational initiatives. You're helping us build something lasting!

Bevarande av det frisiska språket

Skriuwer.com tror vi att det frisiska språket är mer än bara ord – det är en levande del av vårt arv. Men precis som många minoritetsspråk står frisiskan inför överlevnadsutmaningar i en ständigt föränderlig värld. Det är därför vår mission är enkel men avgörande: att hålla det frisiska språket levande och blomstrande för framtida generationer.

Varje bok vi skapar, varje berättelse vi berättar och varje ord vi publicerar är en del av en större insats för att bevara och fira den frisiska kulturen. Men vi kan inte göra det ensamma. Med din hjälp kan vi göra en verklig skillnad.

Läs mer om vårt uppdrag här

Hur Du Kan Hjälpa:

Köp en Bok: När du köper en av våra böcker lägger du inte bara till ett vackert litterärt verk i din samling – du stödjer direkt bevarandet av det frisiska språket. Varje bok hjälper till att sprida rikedomarna i vårt språk till fler människor. Du kan också bidra till denna sak genom att lära dig frisiskan via vår partnersida, www.learnfrisian.com.

Donera: Om du tror på vårt uppdrag kan du också göra en insats för att hjälpa oss att fortsätta vårt arbete. Oavsett om det handlar om att finansiera nya publikationer, stödja utbildningsprogram eller hjälpa oss att nå fler frisistalare, kan din donation ha en varaktig inverkan. Klicka bara på knappen nedan för att bidra!

Tillsammans kan vi säkerställa att det frisiska språket förblir en levande del av vår värld. Följ med oss på denna resa – ditt stöd idag innebär en ljusare framtid för vårt språk imorgon.

Donera med PayPal