Wie man mit dem Alkohol aufhört

Wie man mit dem Alkohol aufhört

€13,99
Rabatt 13% OFF
€15,99

Skatter ingår. Fri frakt. Alla intäkter går till De Fryske Wrâld, en ideell organisation, för att bevara det frisiska språket.

  • Tiefgehende Analyse der Suchtursachen
  • Personalisierte Entwöhnungspläne
  • Bewältigungsstrategien für Entzugssymptome
  • Langfristige Strategien zur Aufrechterhaltung der Nüchternheit
  • Persönliche Geschichten und Fallstudien
  • Ratschläge für den Umgang mit sozialen Situationen

Fri frakt

Skatter inkluderade

Ideell organisation

Produktbeskrivning

"Wie man mit dem Alkohol aufhört" ist eine unverzichtbare Ressource für jeden, der eine Alkoholabhängigkeit überwinden und einen gesünderen Lebensstil annehmen möchte. Dieses Buch bietet einen tiefen Einblick in die gesundheitlichen, sozialen und emotionalen Auswirkungen der Alkoholabhängigkeit und bietet gleichzeitig einen praktischen und mitfühlenden Leitfaden zur Genesung.

Die Reise beginnt mit einer gründlichen Einführung, die die verheerenden Auswirkungen von Alkohol auf die körperliche Gesundheit und persönliche Beziehungen darlegt, unterstützt durch Einblicke in die biologischen, psychologischen und sozialen Faktoren der Sucht. Von dem Verständnis der Wurzeln der Beziehung einer Person zu Alkohol, einschließlich der Einflüsse aus der Kindheit und täglichen Trinkgewohnheiten, bis zur Vorbereitung eines personalisierten Entwöhnungsplans, rüstet das Buch die Leser mit den Werkzeugen aus, die für eine erfolgreiche Genesung benötigt werden.

Strukturiert, um Sie durch jede Phase des Entwöhnungsprozesses zu führen, bietet das Buch Strategien zur Bewältigung von Entzugssymptomen, zum Aufbau gesunder neuer Gewohnheiten und zur Durchführung bedeutender psychologischer Anpassungen. Es gibt auch Ratschläge, wie man soziale Situationen navigiert und Lebensstiländerungen vornimmt, die die Nüchternheit unterstützen. Detaillierte Kapitel über langfristige Strategien zur Aufrechterhaltung der Nüchternheit, den Umgang mit möglichen Rückfällen und die Nutzung professioneller Hilfe sind enthalten, um ein umfassendes Unterstützungssystem zu gewährleisten.

Durch persönliche Geschichten und Fallstudien gewinnen die Leser Einblicke in die Erfahrungen anderer, die ihre Sucht erfolgreich überwunden haben, und bieten Motivation und realistische Beispiele für Genesung und Wachstum. Die abschließenden Kapitel betonen die Bedeutung von Selbstmitgefühl, das Setzen neuer Ziele und die transformativen Belohnungen eines nüchternen Lebens.

Ob Sie gegen eine Alkoholabhängigkeit kämpfen oder jemanden bei seiner Genesung unterstützen, "Wie man mit dem Alkohol aufhört" bietet die notwendige Anleitung, praktische Strategien und moralische Unterstützung, um diesen herausfordernden, aber lohnenden Weg zur Nüchternheit zu meistern.

Skickar ni internationellt?

Ja, vi erbjuder internationell frakt på alla våra böcker. Du kan handla från var som helst i världen och få böcker och läromedel levererade till din dörr.

Hur kan jag annars stödja Skriuwers verksamhet?

Utöver att köpa våra produkter kan du också stödja oss genom att göra en donation. Dina bidrag hjälper till att finansiera nya publikationer, utbildningsprogram och initiativ för att hålla det frisiska språket blomstrande.

Varför handla på Skriuwer?

Bevara det frisiska språket

Genom att handla på Skriuwer stöder du direkt bevarandet av det frisiska språket. Varje köp hjälper oss att skapa fler böcker och resurser, vilket säkerställer att framtida generationer kan fortsätta att lära sig och tala frisiska.

Utbildningsresurser för alla

Våra produkter är utformade för alla åldrar och färdighetsnivåer, oavsett om du precis har börjat din språkresa eller vill utöka din kunskap. Med Skriuwer kan du lära dig i din egen takt, med användbara verktyg som gör språkinlärning roligt och tillgängligt.

Stöd till framtida projekt

Ditt köp hjälper oss att drömma stort och planera för framtiden. Vi arbetar ständigt med nya böcker, språkinlärningsplattformar och utbildningsinitiativ som utökar vårt uppdrag att göra språk tillgängliga samtidigt som vi bevarar kulturarvet.

Kvalitet du kan lita på

På Skriuwer är vi stolta över att leverera högkvalitativa produkter som du och din familj kommer att uppskatta. Oavsett om det är en vackert inbunden frisisk klassiker eller en engagerande barnbok, kan du räkna med oss för överlägsen hantverk och uppmärksamhet på detaljer.

Vad den här boken erbjuder

Wie man mit dem Alkohol aufhört

Mentale und emotionale Anpassungen

Das Buch bietet psychologische Techniken, um negative Gedankenmuster zu überwinden und eine positive Einstellung zu fördern.

Rückfallprävention

Es werden Methoden zur Erkennung von Rückfallgefahren und Wege zur Rückfallvermeidung besprochen.

Navigieren in der Therapie

Detaillierte Informationen zu verschiedenen professionellen Unterstützungsmöglichkeiten wie Therapie, Selbsthilfegruppen und medizinischer Unterstützung.

Selbstmitgefühl und Selbstfürsorge

Es wird vermittelt, wie wichtig es ist, sich selbst mit Mitgefühl zu begegnen und sich während des Genesungsprozesses um die eigenen Bedürfnisse zu kümmern.

Gesundheitliche Auswirkungen

Das Buch erklärt die physischen und psychischen Schäden, die durch übermäßigen Alkoholkonsum entstehen, und zeigt, wie sich der Körper nach dem Aufhören erholt.

Customer Reviews

Be the first to write a review
0%
(0)
0%
(0)
0%
(0)
0%
(0)
0%
(0)

Bevara det frisiska språket

På Skriuwer.com tror vi att det frisiska språket är mer än bara ord - det är en levande del av vårt arv. But like many minority languages, it faces challenges of survival in an ever-changing world. Det är därför vårt uppdrag är enkelt men viktigt: att hålla det frisiska språket levande och blomstrande för kommande generationer. Varje bok vi skapar, varje historia vi berättar och varje ord vi publicerar är en del av en större insats för att bevara och fira den frisiska kulturen. But we can’t do it alone. With your help, we can make a real difference.

Hur du kan hjälpa till:

  • Köp en bok: När du köper en av våra böcker, lägger du inte bara till en vacker litterär skatt till din samling – du stödjer direkt bevarandet av det frisiska språket. Varje bok hjälper till att sprida vårt språks rikedom till fler människor.
     
  • Du kan också bidra till denna sak genom att lära dig det frisiska språket via vår partnersajt, www.learnfrisian.com.
     
  • Donera: Om du tror på vårt uppdrag kan du också göra en donation för att hjälpa oss att fortsätta vårt arbete. Oavsett om det handlar om att finansiera nya publikationer, stödja utbildningsprogram eller hjälpa oss att nå fler frisisktalande, kan din donation ha en bestående påverkan. Klicka bara på knappen nedan för att bidra!

    Tillsammans kan vi säkerställa att det frisiska språket förblir en levande del av vår värld. Följ med oss på denna resa – ditt stöd idag betyder en ljusare framtid för vårt språk imorgon.

Donera med PayPal

Varför välja Skriuwer.com?

1. Stöd för det frisiska språket

På Skriuwer går ditt köp längre än att bara skaffa en bok – du bidrar till att bevara och utveckla det frisiska språket. Varje försäljning stödjer direkt skapandet av fler frisiska böcker och utbildningsresurser, som LearnFrisian.com, och säkerställer att framtida generationer kan få tillgång till och njuta av detta vackra, unika språk.

 

2. Göra språk tillgängliga

Vårt uppdrag är att göra språkinlärning lättare och mer tillgänglig för alla. Även om vi brinner för frisiska, är vi också engagerade i att hjälpa människor att lära sig andra viktiga språk, som nederländska och engelska, genom att tillhandahålla användbara och engagerande inlärningsverktyg.

 

3. Investera i framtida projekt
 

Det frisiska språket är en integrerad del av vårt arv, men precis som många minoritetsspråk står det inför utmaningar i dagens snabbt föränderliga värld. På Skriuwer.com är vi dedikerade till att bevara och fira det frisiska språket och kulturen. Varje bok, varje berättelse och varje resurs vi skapar bidrar till att hålla denna viktiga del av vår identitet levande.